Bücher die ich empfehle

Maja Storch | Mein Ich-Gewicht: Wie das Unbewusste hilft, das richtige Gewicht zu finden. Spritzig und erfrischend geschrieben geht es in diesem Buch glücklicherweise nicht um Abnehmen und Diäten. Vielmehr geht es darum, wie unser Gehirn funktioniert.
Achim Peters | Das egoistische Gehirn: Ich habe das Buch gekauft und gelesen, obwohl mich der Untertitel "Warum unser Kopf Diäten sabotiert und gegen den eigenen Körper kämpft" ärgerte, und bin froh drum. Spannend und anschaulich, wenn auch manchmal etwas langatmig, beschreibt Achim Peters seine Forschungsergebnisse über den Energiestoffwechsel des Gehirns und seine Schlussfolgerungen daraus.