Der Humanismus ist eine Richtung der Philosophie und beruht auf den Grundüberzeugungen, dass das Glück und Wohlergehen des einzelnen Menschen und der Gesellschaft den höchsten Wert bilden, an dem sich jedes Handeln orientieren soll, dass die Würde des Menschen, seine Persönlichkeit und sein Leben respektiert werden müssen, dass der Mensch von Natur aus gut ist und die Fähigkeit hat sich zu bilden und weiterzuentwickeln.

Klienten-zentriert im Sinne von Beratung und Coaching ist eine von Carl Rogers entwickelte Methode, bei der der Klient als gleichberechtigter Partner zusammen mit dem Coach arbeitet. Der Klient wird als Experte für seine Situation angesehen, der Zielvorstellungen, Lösungswege, Fortschritt eigenverantwortlich bestimmt, unterstützt durch den Coach.

Die Oecotrophologie beschäftigt sich sowohl mit den naturwissenschaftlich-medizinischen als auch mit psycho-soziologischen und ökonomischen Bereichen der menschlichen Ernährung.

Systemisch im Sinne von Coaching und Beratung bedeutet die Anwendung der Systemtheorie auf Gesprächs- und Beratungsmethoden. Der Klient ist Teil eines Systems. Durch verschiedene Fragetechniken werden die Zusammenhänge innerhalb des Systems erkundet und alternative Muster angeregt.

Die Systemtheorie hat sich in vielen Wissenschaftszweigen (Biologie, Informatik, Physik, Pädagogik, etc.) entwickelt und wird dort auch weiter diskutiert. Sie geht davon aus, dass es keine eindeutigen Kausalitäten (Ursache-Wirkung-Beziehungen) gibt. Dies gilt sowohl für menschliche Beziehungen als auch für Einzelpersonen. Wir sind durch zahllose Faktoren beeinflusst, die wie in einem Netzwerk untrennbar miteinander verbunden sind.